Por Aldair LG
Toluca, Méx.- La iniciativa de la reducción del horario laboral es una preocupación a nivel empresarial, ya que México es el segundo país que más trabaja después de Colombia y uno de los más improductivos, aseveró el empresario, conferencista, podcaster y autor del libro “El tablero de tu vida”, Enrique Vela.
En entrevista para Primero Editores, destacó que los mexicanos “trabajamos mas y producimos menos” y por ello, parte de la filosofía que él inspira es cómo generar bienestar en las personas y por ende estabilidad en las empresas.
Destacó que parte esencial de esta iniciativa es encontrar un balance en cuatro pilares primordiales en la vida: Fe, salud, familia y trabajo. Al tener esta estabilidad, aseguró que se disfrutará más la vida, se tendrá mas desempeño y más productividad.
Si bien la iniciativa de las “40 horas” no significa que se aumente el PIB, uno de los puntos clave es que los colaboradores sean más productivos. Por eso, señaló que debe robustecerse con estrategias para evitar “perder el tiempo”.
Es decir, establecer metas claras en determinar lapso para que así el número de horas no determine el impacto en la producción. De este modo, Enrique Vela enfatizó que “si es es posible un camino donde se pueda trabajar menos y descansar más”.
Asimismo, refirió que es importante saber qué hacer con esas horas que se van “descansar”, para evitar que sea “tiempo muerto”, y se invierta en “tiempo de calidad” para lograr ese balance en la vida.
Por otro lado, mencionó que el “Home Office” que trajo la pandemia, más que ayudar a aprovechar el tempo y aumentar la productividad invadió vida personal de los trabajadores, por ello, indicó que es necesario tener hábitos saludables para reducir estrés.
Refirió que existe la falsa creencia que de si se trabaja mucho se ganará mucho; en cambio, esta iniciativa busca cómo puedo trabajar menos y más.
Enrique Vela señaló que “está comprobado que cuando tienes balance tu vida familia amigos y salud, productivamente haces más, la gente quiere estar contigo y esa es la parte que no se comprende”.
Dijo que después de 60 horas laborales, el trabajador se vuelve improductivo, se muestra el cansancio, y por ende el agotamiento laboral. No obstante, dijo que bajar horas no es solución, salvo si viene acompañado de un programa de bienestar y productividad.
Trabajar en exceso pone en riesgo tu vida
Enrique Vela, comentó que trabajar en exceso pone en riesgo tu vida. A base de una experiencia personal, refirió que si no se trabaja la ansiedad y el estrés, se acumula y surgen enfermedades como el síndrome de agotamiento laboral.
Comentó que hay gente que por agotamiento laboral sufre accidentes, sufren parálisis, entre otras cosas. Por lo que apuntó que es importante poner límites en la agenda, saber en qué momento destinar tiempo para leer, caminar, orar, meditar y de este modo tomar un rumbo diferente, para ello, explicó que el primer paso es reconocer el trabajo en exceso.
Enrique Vela, comparó estas señales de alerta como un “tablero” de ahí el nombre de su libro “El tablero de tu vida”, donde profundiza en la importancia de encontrar un balance a fin de alcanzar la felicidad.
